Улучшаем память

 Категория: Без рубрики

Улучшаем памятьВот несколько простых вещей которые вы можете сделать для улучшения своей памяти:

  • Пейте много воды. Стандарт в два литра в день может сотворить с вами чудеса.
  • Солнце. Совершайте ежедневные прогулки по 20-30 минут, погрейтесь на солнышке и дышите чистым воздухом.
  • Больше растительной пищи.
  • Небольшие упражнения. Достаточно легкой ежедневной зарядки.

После 15-ти дней вы заметите улучшение памяти. Вам остается лишь продолжать такой образ жизни.

При поддержке “Лицензирование ПО


Много комментариев к записи “Улучшаем память”

  1. Kireev:

    Просто замечательно - очень интересные мысли

  2. Igor:

    Отличный пост – слов нет. Спасибо.

  3. Chuprov:

    Только вчера об этом думал, так что пост как нельзя в тему!

  4. Nikit0s:

    Давно уже подобного не встречал.

  5. kaktus:

    где-то это читал и пробовал, 15 дней не хватает, может надо больше)

  6. Marto4ka:

    С точки зрения бональной эрудиции - сделано граммотно!

  7. Аленка:

    Предлогаю открыть клуб по теме! Я могу сделать сайтик с форумом, галлерей и т.п. нужно будет только скинуться на хостинг, ну что думаете?

  8. Gringo:

    Спасибо за советы. Как-раз в последнее время начал замечать, что память становится ни к черту.
    Видимо, в школе она поддерживалась в нормальном состоянии из-з постоянного заучивания стихов и т.д., а после окончания стала ухудшаться.

  9. ExTriL:

    Добавил в закладки. Теперь буду почаще читать!

  10. Frenchman:

    Большой пост :) Занесу в закладки. С утра прочту ;)

  11. Jurij:

    все разложено по полкам, редко такой пост попадется в инете

  12. Rostovcev:

    Так зачитался, что пропустил любимую передачу)

  13. Capone:

    интересно было прочитать

  14. Андреев:

    Только вчера об этом думал, так что пост как нельзя в тему!

  15. Zheglov:

    Как всегда на высоте!

  16. Анонимно:

    Согласен, что пост получился удачным. Хорошая работа!

  17. Анонимно:

    Очень было интересно читать, спасибо!

  18. BlizZard:

    Как всегда на высоте!

  19. Tina01:

    огромное спасибо!

  20. Виктория_Грек:

    Супер! Автору - респект:)

  21. Cherkashin:

    Ну уж очень хороший у Вас блог (грех не поблагодорить автора). А дизайн самы делали или тему где-то скачали?

  22. Ода:

    интересно было прочитать

  23. Kigall:

    Спасибо, интересно было прочитать.

  24. BEXT:

    Спасибо большое!

  25. Kraev:

    Хорошо что удалось отыскать такой замечательный блог, а то последнее время уже начал думать что инет это мусорка сплошная.

  26. Sel:

    Мне очень понравилась ваша статья, большое спасибо.

  27. antonbase:

    Спасибо за статью, всегда рад почитать вас!

  28. Лель:

    Да, есть над чем задуматься. Спасибо!

  29. Deniska:

    Давно хотел спросить. Автор вы читаете сообщения, а то уже на несколько не дождался ответа.

  30. AMIGO:

    Спасибо, хорошая статья. Подписался.

  31. ValeK:

    Долго искал нужную мне информацию на эту тему, но нашел ее только здесь. Спасибо!!!

  32. jeny79:

    Лучше уже некуда, спасибо +5

  33. Xoce:

    Оффффигеннно +100000

  34. olmer:

    Не плохо :)))))))

  35. fakir:

    Ты лучший!!!!

  36. GROM:

    Эта то что я хотел прочитать давно

  37. xp0n1k:

    Очень офигенная статья…

  38. Goodyear:

    Просто спасибо ;)

  39. Voronok:

    У вас самый лучший блог

  40. BEXT:

    Спасибо автору.

  41. Marina:

    Очень полезная вещь, спасибо!!

  42. Привет, ICQ:

    Автор, почему столь отличный блог еще не на первых строчках в топе Яндекс.Блогов? Может наконец стоит заняться чем-нибудь полезным?

  43. Aruzel:

    Спасибо. Прочитал с интересом. Блог в избранное занес=)

  44. Goce:

    Просто замечательно - очень интересные мысли

  45. TuMyP:

    хороший рассказ, все разложено по полкам

  46. Emtec:

    Спасибо вам за сайт, очень полезный ресурс, мне очень нравится

  47. Goodyear:

    Очень было интересно читать, спасибо!

  48. AHToHuO:

    Жжешь, дружищще))

  49. Plohoy:

    Как говорится.. Не дать не взять, зачётная статья!

  50. Vidcool:

    Опять таки побочная проблема) Врят ли она кому то мешает, мне например как то пофиг

  51. AMIGO:

    интересно было прочитать

  52. ведьмочка:

    Я считаю, что вашей статье не хватает фактов, возможно тогда она была бы более убедительной.

  53. Strelok:

    Данке шон за ваши мысли, автор. Познавательная вещь. Есть еще что на подходе?

  54. Zhilov:

    А вы долго эту статью писали?

  55. moskva:

    тыквенные семечки..грецкие орехи в меде с коньяком..и самая убойная вешь–усилитель выработки тестостерона из арсенала бобибилдинга..на растительной основе..2000-2500 едениц и партнерша до утра не доживает обычно..

  56. Милана:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  57. Лиана:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  58. Алевтина:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  59. Валентина:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  60. Stolik:

    Сколько себя помню, ни разу не думал, что так все будет развиваться

  61. Августа:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  62. Клементина:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  63. Diezel:

    Хорошая работа!

  64. Владислава:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  65. Инесса:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  66. Степанида:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  67. Агата:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  68. Клара:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  69. Мира:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  70. Лада:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  71. Майя:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  72. Фелицата:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  73. Галина:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  74. Аполлинария:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  75. Евлампия:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  76. Пелагея:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  77. Милена:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  78. Capone:

    Забавно:)

  79. Ref:

    Пока вы тут обсуждаете, где что почем, на mpbseo(точка)ru домены халявные растаскивают

  80. ExTriL:

    Высшая работа :)

  81. Смерть_на_попсе:

    Спасибо. Добавлено в закладки

  82. Алёхин:

    Как хорошо что удалось отыскать такой замечательный блог, и тем более отлично, что есть такие автора толковые!

  83. Tonechka18:

    записалась в ряды приверженцев!

  84. Trediakovskij:

    Побольше б таких штук

  85. Рогнеда:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  86. Милица:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  87. Тамара:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  88. Вера:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  89. Мирослава:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  90. Римма:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  91. Елена:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  92. Антон:

    ТС: ++

  93. zanneo:

    По теме поста - не стоит так однобоко смотреть на вещи.

  94. Roger:

    Интересно, поподробней бы

  95. Александра:

    Ага, теперь ясно… А то я не сразу поняла где тут связь с названием…

  96. Kopejkin:

    Кругом война, смерть, глупость, а вы тут… сами знаете, чем занимаетесь.

  97. Klokov:

    Суперский пост! Блог уже в ридере )

  98. Alekseev:

    Офигеть просто! Все, блин, всё знают, кроме меня

  99. Tankov:

    И да прибудет с нами сила.

  100. Моисеев:

    Действительно удивили и порадовали :) Никогда не поверил бы, что даже такое бывает :)

  101. YaD:

    Доброе время суток! Сегодня, пользуясь дружественным дизайном этого блога, открыл для себя большое количество доселе неизвестных вещей. Можно сказать, что я существенно отстал в данной тематике в виду её постоянного развития, но всё же блог мне напомнил о многом и открыл новую, можно даже сказать, таинственную информацию. Раньше я часто пользовался информацией подобных блогов, но в последнее время настолько сильно зарапортовался, что нет времени даже зайти в аську… что говорить уже о блогах… Но всё равно спасибо создателям. Блог очень полезный и смышлёный.

  102. Marzazil:

    Хм, как я вижу у Вас сбирается достаточно элитарное общество в плане специалистов своего дела. Странно, конечно, бывает видеть среди профи откровеных диллетантов, но я отношусь к ним с “надеждой” что-ли. В том плане, что они когда-то выучаться и смогут помогать людям. Сложно правда бывает иногда отделить комментарий и совет профи от дилетантского, в том плане, что и те, и те пишут так сказать на отмашь, т.е. пару слов. Еще зайду

  103. Deleter:

    Электронные системы набирают обороты. Уже столько девайсов и новшеств развилось, что я иногда когда смотрю новости с трудом вербю в то, что происходит в современной жизни. Сегодня показывали реальнодействующего японского робота, который по может помогать старикам, выполняя все домашнюю работу. Он даже может отличить грязную рубашку от читстой.

  104. Devil:

    Ваш блог, естественно, очень полезен. Сам иногда пользуюсь информацией, которая размещена на подобных блогах. Хочу заметить, что такие блоги не только познавательны, но и довольно популярны в современном Интернете. Побольше бы их. Конечно, остаются некоторые вопросы, которые хотелось бы уточнить, но уверен что смогу их решить при следующем посещении. Думаю, многие согласны со мной. Распространение подобной информации - дело благородное и требующее достойного внимание со стороны заинтересованных лиц. Сейчас вынужден покинуть данный блог, но уверен что на днях не один раз посещу его. Спасибо.

  105. MeduZZa:

    Думаю, что один из главных способов - провокация. Сказал что-то чуть категоричнее чем нужно (и чуть неправильнее) - кто-то обязательно не выдержит, поправит. Кстати, люди начинают активно комментировать, когда авторитет у блога уже есть и посещаемость какая-то…

  106. GaiweR:

    Кошмар. Только что смотрел новости просто волоы поднимаются, как же жить будем если цена на нефть так упала. В бюджет заложили одни цифры и доходы, теперь видим другие. Интересно на сколько хватит нам нашего “стабилизационного фонда” с таким подходом. Сорри, что я так близенько к теме. Но это тоже важно, как мне кажется.

  107. LeX:

    Добрый день всем посетителям этого прекрасного блога. Хочу внести и свой вклад в целую историю положительных отзывов. Как и все остальные пользователи этого блога, я полностью доволен абсолютно всем (что бывает довольно редко, т.к. по профессии я педагог). Скорость работы, навигация, условно понятый интерфейс и целое море положительной информации – моя любимая обстановка. Сегодня я первый раз на этом сайте, но уже готов стать активным его пользователем. Буду рад всем, кто поддержит меня и будет также изо дня в день пользоваться данным блогом.

  108. SAW:

    Супер, независимое мнение, независимого человека. Классная тема, обязательно это запомню и другим расскажу. Миленькие мои, ну о чем вы говорите, об этом уже столько сказано пересказано.

  109. SmokE:

    Да это нечто. С этим трудно не согласится, но трудно поспорить. Сколько людей столько и мнений. Удивительная вещь эта жизнь.

  110. Marina:

    Да это нечто. С этим трудно не согласится, но трудно поспорить. Сколько людей столько и мнений. Удивительная вещь эта жизнь.

  111. Захар:

    Вадим…

    http://blablason.ru ….

Комментировать